5 deliciosas formas de comer granola

1 – Granola de frutos vermelhos com iogurte, mirtilos e nozes

Comece por uma camada do seu iogurte de eleição, intercalando com a granola e terminando com o iogurte. Junte os mirtilos e as nozes. Se desejar pode polvilhar com coco ralado.



2 – Barco de papaia com granola, iogurte grego e sementes de papoila

Corte a papaia ao meio, limpe-a de sementes e retire o recheio. Corte a papaia em pequenos cubos, adicione a granola, o iogurte e as sementes. Se desejar pode adicionar pepitas de chocolate negro.



3 – Granola com gelatina, iogurte de soja e sementes de chia

Misture a granola com a gelatina, o iogurte e as sementes.
 


4 – Smoothie de manga com granola e topping de chocolate negro
1/2 manga cortada em pequenos cubos+ 1 copo de leite a gosto+ 1/2 banana (bater tudo no liquificador) Juntar a granola e o chocolate negro!


5 – Granola com batido de baunilha e chia
1 copo de leite de amêndoa+2 colheres de sopa de sementes de chia+ 1/2 colher de chá de essência de baunilha (mexer bem e reservar no frigorífico durante a noite) Juntar a granola e decorar a gosto!