sexta-feira, 14 de outubro de 2016

Canelones de Soja e Espinafres

 


Ingredientes:
6 canelones
400gr de preparado de bolonhesa de soja
1/2 molho de espinafres
400 ml de molho béchamel
Queijo ralado q.b.


Preparação:
Prepare aproximadamente 400 gr de bolonhesa de soja.
Lave os espinafres, coza-os em água fervente durante 5 min e escorra.
Misture os espinafres à bolonhesa.
Prepare 400 ml de molho béchamel.
Recheie os canelones com este preparado.
Num pirex, cubra ligeiramente o fundo com molho béchamel e espalhe.
Disponha os canelones e regue com o molho béchamel.
Polvilhe com queijo ralado e leve ao forno pré-aquecido a 200ºC durante 30 minutos.



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